Abbazia di San Felice · Giano dell’Umbria
Centro di Spiritualità
Uno sguardo all’essenziale
Esercizi spirituali, ritiri e accoglienza nell’abbazia dove San Gaspare del Bufalo ha fondato i Missionari del Preziosissimo Sangue, il 15 agosto 1815.
Il Centro di Spiritualità
Uno sguardo all’essenziale
Il Centro di Spiritualità dei Missionari del Preziosissimo Sangue ha sede presso l’Abbazia di san Felice in Giano Dell’Umbria (PG), nella diocesi di Spoleto-Norcia. È dunque situato nel cuore della verdeggiante Umbria, terra madre di numerosi santi, e nel cuore della storia dei missionari del Preziosissimo Sangue, perché da qui san Gaspare ha dato inizio al nostro sogno.
La principale attività di questa “casa di missione” è quella degli esercizi e ritiri spirituali, in particolare quelli predicati secondo la spiritualità ignaziana. Ma il Centro di Spiritualità non si ferma solo qui.
Il nostro obiettivo è quello di accompagnare ogni persona che lo desideri ad un incontro personale e profondo con il Signore. Ciò significa conoscere sé stessi, il senso della propria storia e il modo unico e irripetibile che ciascuno ha di stare al mondo e di amare.
Per raggiungere quest’obiettivo cerchiamo di essere una casa accogliente, aperta all’ascolto, al dialogo e al consiglio; in questo siamo aiutati dal contesto meraviglioso di un’abbazia millenaria nascosta tra le verdeggianti colline umbre che ci custodisce col suo silenzio.
In ogni nostra attività cerchiamo di educare ad una relazione personale con la Parola di Dio, mezzo privilegiato per imparare a riconoscere l’azione dello Spirito Santo nella propria vita e ad ascoltare il proprio cuore.
Il chiostro dell’abbazia
«Venite in disparte, voi soli, in un luogo deserto,
e riposatevi un po’»
— Marco 6,31
Che cosa proponiamo
Un tempo per ascoltare il cuore
Il tramonto sulle colline dell’abbazia
Per qualche ora o qualche giorno
Accoglienza
Siamo sempre disponibili per accogliere chiunque desideri un confronto con un sacerdote missionario per un colloquio o anche per trascorrere un tempo di preghiera e riflessione aiutato dalla nostra guida. Puoi venire a stare con noi per qualche ora o qualche giorno, da solo/a o in compagnia di altre persone assetate di verità e di vita come te, l’importante è contattarci prima in modo che noi possiamo prepararci ad accoglierti.
Nel tempo che sceglierai di stare con noi condivideremo insieme i pasti, pregherai con noi le lodi mattutine, se vorrai potrai chiedere l’accompagnamento di un missionario per aiutarti a pregare con la Parola di Dio e per dei colloqui, ma soprattutto avrai del tempo preziosissimo per fermarti ad ascoltare il tuo cuore.
Da 5 a 7 giorni, in silenzio
Esercizi spirituali
Ogni anno organizziamo un programma di esercizi spirituali. Essi sono un tempo privilegiato per pregare con la Parola di Dio al fine di rileggere la propria storia per cogliere il senso che il Signore le sta dando, così da crescere nella nostra relazione con Dio e operare delle scelte mature e consapevoli.
Vengono vissuti in gruppo e sono guidati da uno o più sacerdoti che in diversi momenti della giornata tengono delle meditazioni; tutto il tempo, anche quello dei pasti, è vissuto in un totale silenzio; ogni giorno si celebra la messa e ci sono dei momenti di preghiera comune; è possibile avere dei colloqui con chi guida il percorso e vivere il sacramento della Riconciliazione. Generalmente durano dai 5 ai 7 giorni, ogni corso ha una tematica diversa dagli altri e si tratta sempre di percorsi centrati sulla Parola di Dio.
Una meditazione durante gli esercizi
La cripta dell’abbazia
Il metodo di sant’Ignazio
Le settimane degli esercizi spirituali ignaziani
Sono una forma particolare e privilegiata di esercizi spirituali. È un metodo che è nato da un’ispirazione suscitata da Dio a sant’Ignazio di Loyola (1491-1556) e dal 1500 la Chiesa lo propone ai suoi fedeli attualizzandolo in modo sempre efficace secondo la sensibilità dei tempi.
La prima settimana vuol farti vivere l’esperienza della misericordia di Dio, farti scoprire il gusto dell’essere figlio/a di Dio e aprirti ad una relazione più profonda e sincera con Lui. La seconda settimana vuole farti crescere nell’intimità con la persona di Cristo e aiutarti ad amarlo concretamente, purificando alcuni modi di pensare, scegliere e agire che possono non essere pienamente evangelici; la seconda settimana può essere un ottimo aiuto per chi deve fare delle scelte importanti nella vita ma è necessario che si sia già fatta la prima settimana.
Programma
Gli esercizi spirituali
Unione Sanguis Christi · 2026
Gli esercizi ignaziani dell’USC
Nel 2026 i corsi di esercizi spirituali ignaziani dell’Unione Sanguis Christi, dalla prima alla quarta settimana, si sono tenuti tra maggio e settembre nella Casa San Silvestro di Monte Compatri, guidati da don Giacomo Manzo con don Davide Basile e don Emanuele Ruggeri.
Il programma del 2027 sarà pubblicato nella pagina degli esercizi.
A Giano dell’Umbria
Ritiri ed esercizi all’abbazia
Per i ritiri, gli esercizi e i giorni di preghiera all’Abbazia di San Felice scrivi o telefona: ti diciamo le date e come prepararti. abbaziasanfelice@sangaspare.it · 0742 90103
Liberalità
«Ogni nostra attività viene realizzata in uno spirito di totale gratuità, non chiediamo pagamenti ma offerte per aiutarci a mantenere la nostra struttura e portare avanti le nostre iniziative.»
Chi ti accoglie
La comunità
Don Mario Proietti
Direttore di comunità
Don Giuseppe De Sario
Contatti
Prenota la tua visita
Per partecipare a tutte le nostre iniziative è necessario prenotarsi: scrivi una mail, telefona oppure compila il modulo.
Abbazia di San Felice
Località San Felice 7
06030 Giano dell’Umbria (PG)
Tel. 0742 90103
abbaziasanfelice@sangaspare.it
Dove siamo
Come raggiungerci
L’Abbazia di S. Felice dista 3 km da Bastardo (Pg). Si raggiunge percorrendo la strada Foligno-Bevagna-Bastardo oppure Spoleto-Bastardo.
Da Roma: Orte – Superstrada E45 (Perugia-Cesena) uscita Foligno-Massa Martana-Bastardo.
Da Firenze: Autostrada uscita Val di Chiana-Perugia-Superstrada E45 direzione Terni-Roma uscita Ripabianca-Foligno-Bastardo.
In treno: stazioni di Foligno o Spoleto. Prima di partire, telefonare all’Abbazia per essere prelevati ai punti di arrivo.
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